Épicondylite médiale —
douleur au coude interne
quand vous serrez
la main.

Moins fréquente que l’épicondylite latérale, elle touche spécifiquement les golfeurs, lanceurs de poids, joueurs de baseball, archers — tout mouvement répété de flexion et pronation du poignet avec prise en force.

La douleur est mécanique — au mouvement — avec irradiation descendante jusque dans le poignet et diminution de la force de serrage.

Entendu

Ton coude porte une douleur que personne n’a vraiment écoutée. Je l’écoute.

Compris

Il a mémorisé un réflexe de douleur au serrage. Je comprends pourquoi et où ce réflexe s’est installé.

Recodé

Par la digipuncture — j’envoie un nouveau signal. Le coude apprend qu’il peut serrer sans crier.

Calme

Tu reprends le club. Tu serres la main. Tu lances. Sans douleur.

L’épicondylite médiale —
le coude interne
des sportifs de geste.

L’épicondylite médiale est due à l’inflammation, secondaire à des micro-traumatismes, des 5 muscles épicondyliens médiaux. Ces muscles ont en commun une insertion sur l’épicondyle médiale — et une situation antérieure au niveau de l’avant-bras.

Elle se rencontre spécifiquement dans la pratique du golf — d’où son surnom de golfer’s elbow — mais aussi chez les lanceurs de poids, joueurs de baseball, joueurs de tennis et archers professionnels.

Les épicondylites médiales anciennes étaient appelées épitrochléites — elles n’ont été que peu étudiées, probablement en raison de leur faible incidence comparée aux épicondylites latérales.

Les symptômes
de l’épicondylite médiale.

Je ne traite pas
le swing.
Je recâble le circuit nerveux
du serrage.

Des centaines de swings répétés ont programmé un réflexe de douleur. Le repos masque — mais ne recâble pas. La kiné renforce — mais ne recâble pas. La digipuncture interrompt la boucle.

Massage profond des fléchisseurs, crochetage des adhérences tendineuses, travail sur la chaîne complète — et correction de la technique de geste pour ne pas que ça revienne.