La coiffe des rotateurs —
un fer à cheval tendineux
autour de la tête humérale.
5 couches histologiques distinctes — 5 tendons qui convergent en une structure aplatie s’insérant sur la tête humérale. Quand l’un cède, les autres compensent. Jusqu’à ce qu’ils cèdent aussi.
90% des cas
Supra-épineux
Abduction · Arc douloureux · Le plus souvent atteint
Page dédiée →Rotation externe
Infra-épineux
Seul rotateur latéral · Test de Patte · Douleur postérieure
Page dédiée →Rotation interne
Sous-scapulaire
Face antérieure · Stabilisateur · Rotation interne forcée
Traité au cabinetCo-rotateur
Petit rond
Rotation externe avec l’infra-épineux · Stabilisation
Traité au cabinetAssocié
Long biceps
Souvent associé à la coiffe · Coulisse bicipitale · Douleur antérieure
Page dédiée →📋 Les 4 types de pathologies de la coiffe
✅ Tendinite sans rupture
Je traite · Traitement naturel en 3 séances
✅ Tendinite calcifiante
Je traite · Page dédiée →
⚠️ Rupture transfixiante / partielle
Chirurgien orthopédiste requis
✅ Pathologie du long biceps
Je traite · Si sans rupture
3 stades —
et une règle : venir
avant le stade 3.
Douleur à l’effort uniquement
Apparaît lors de mouvements répétitifs — se calme avec l’effort. L’épaule “chauffe” puis la douleur disparaît.
Douleur en fin de journée
Les douleurs apparaissent volontiers le soir. L’épaule est fatiguée. Les anti-inflammatoires soulagent encore.
Douleurs nocturnes · Rebelles
Réveillent la nuit, au milieu de la nuit. Rebelles à tout traitement. C’est à ce stade que la plupart des patients non sportifs viennent me consulter.
À ce stade — vérifier l’absence de rupture (IRM ou échographie) avant tout traitement manuel
En général pas d’antécédents de traumatisme — la douleur s’aggrave progressivement. Parfois sensations de craquements ou d’accrochage liés au frottement sur l’acromion.
Ce qu’il faut
vérifier en premier.
Traitement classique proposé
Conflit sous-acromial
Frottement de la coiffe sur l’acromion →
Ils témoignent.
Des patients qui ont retrouvé le mouvement — ils racontent leur parcours avec la coiffe des rotateurs et leur prise en charge.
Vous avez mal à l’épaule
depuis trop longtemps ?
Cochez votre situation — je vous oriente vers la bonne prise en charge.
Douleur à l’épaule qui dure depuis plusieurs semaines ou mois
Progressif · Pas de traumatisme · Coiffe probable
Douleur nocturne qui me réveille — rebelle aux anti-inflammatoires
Stade 3 · Vérifier absence de rupture avant consultation
L’échographie ou l’IRM ne montre pas de rupture
Tendinite sans rupture · Je peux traiter
Je pratique un sport de raquette, de lancer ou un métier manuel
Profil à risque coiffe · Sur-utilisation chronique
Cochez les situations qui vous correspondent.

Fabien Claude-Storz