Au cabinet de la tendinite, je propose un traitement naturel de la tendinite du coude par pressions digitales, de l’ostéopathie et des exercices. 

Que votre tendinite du coude soit récente, aigüe ou chronique, je les traite naturellement.

L’effet du traitement d’une tendinite du coude -épicondylite latérale ou médiale- est ressentie immédiatement et en général 2 consultations sont nécessaire.

Tendinite du coude ou épicondylite.

L’épicondylite correspond à une tendinite ou tendinose d’insertion des muscles épicondyliens, le plus souvent le 2ème radial, parfois l’extenseur commun des doigts ou le court supinateur et très rarement, l’extenseur propre du V et le cubital postérieur.

L’épicondylite ou tendinite du coude est certainement l’affection en médecine sportive la plus connue du grand public, en raison de sa fréquence et de ses difficultés de traitement. Si la tendinite au coude concerne le plus souvent le joueur de tennis, elle peut se rencontrer aussi dans d’autres sports, tels que le golf, le javelot, le base-ball ou tout autre sport nécessitant un réflexe d’agrippement puissant ce qui est tout à fait cohérent avec les connaissances issues de la biomécanique et de la physiologie du coude. Cette tendinite au coude peut survenir aussi en dehors de tout contexte sportif lors de travaux manuels – vissage, martelage. –

La tendinite du coude se manifeste par des douleurs siègeant à la face externe du coude, irradiant parfois vers l’avant-bras et la main. Les douleurs provoquées par la tendinite du coude surviennent au début lors de la pratique sportive puis progressivement se produire lors de gestes anodins de la vie courante : serrer une main, soulever une bouteille, tourner la clé dans une serrure, etc…

Pour une tendinite du coude, les termes souvent utilisés de tennis elbow pour l’épicondylite latérale et de golfer’s elbow pour l’épicondylite médiale attestent de la place accordée aux facteurs sportifs pour ces affections.

Les tendinites médiales du coude sont moins fréquentes que les tendinites latérales. Ceci est sûrement lié au fait que le tennis elbow -tendinite du coude- va survenir dans des sports avec prise sollicitant les extenseurs du poignet comme le tennis par exemple. Sur le plan clinique, on retrouve dans les deux tendinites du coude une douleur à la palpation, à l’étirement et aux tests de contraction. La mise en tension en extension du coude va augmenter de façon importante la contrainte en étirement pour les muscles épicondyliens latéraux. Pour les épicondyliens médiaux la contrainte en étirement est plus liée à l’extension du poignet.

Les tendinites médiales du coude sont des pathologies invalidantes pour la pratique du sport, en particulier lorsque celui-ci nécessite une forte préhension (raquette, batte, guidon,etc…)
Si le diagnostic clinique de cette tendinite du coude reste facile, l’une des difficultés réside dans la recherche des diagnostics différentiels ou des lésions associées du nerf ulnaire, du ligament collatéral ulnaire, d’un syndrome de loge et d’autres tendinopathies du coude.

L’analyse des facteurs liés à la prévalence d’une tendinite médiale du coude montre un lien très net entre la présence de cette affection et le fait de devoir « travailler » en force. Comme pour la tendinite latérale du coude, le risque de survenue pour des sujets indemnes, s’accroit avec le nombre d’autres pathologies du membre supérieur.